L’abhyanga est une thérapie traditionnelle indienne qui consiste à masser le corps entier avec une huile de sésame chaude et des herbes aux vertus spécifiques à chaque dosha (vata : air ; pitta : feu et kappa : terre).
L’ayurvéda est une médecine considérée comme sacrée depuis plus de quatre millénaires en Inde.

En sanskrit, cela signifie « science de la vie ».
Ce soin améliore le bien-être, la relaxation et vous aide à retrouver plus d’énergie.
Ce massage s’appuie sur vos sept centres énergétiques principaux, vos chakras.
Votre énergie va circuler plus librement dans tout votre corps grâce à un rééquilibrage et une stimulation.
Ce massage est à la fois doux et enveloppant, il est effectué par des pressions, des frictions et des étirements dans un rythme alterné de manœuvres lentes et rapides.
Lors d’un massage traditionnel indien, je m’attarde aussi sur des points de digitopression.
Vous en ressortirez avec un bien-être physique, émotionnel et spirituel.
Ce massage remporte un succès tout particulier en automne et hiver pour son côté cosy, enveloppant, réchauffant.

Je vous le recommande si vous êtes

• nerveux.se
• stressé.e
• fatigué.e
• déprimé.e

Il vous assouplit pour

• la concentration, la présence
• la légèreté
• une circulation sanguine plus fluide
• l’assouplissement des articulations
• un relâchement global musculaire

Recevoir un soin abhyanga, c’est faire un voyage à l’empreinte carbone toute douce…
comme tout autre soin proposé d’ailleurs.
L’huile de sésame est réputée pour ses vertus antioxydantes et hydratantes, elle procure aussi une grande ouverture (sésame, ouvre-toi).